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地域健康づくり講座

今日、南山形コミュニティセンターで「地域健康づくり講座」が開催されました。
この「地域健康づくり講座」は第3水曜日に百歳体操の後に開催している講座です。
百歳体操でまずは健康な体作りです。

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通常は地区内の福祉施設の指導員等から来てもらって健康に関する話をしてもらっているのですが、今回は施設の都合で出席できないということから、このブログの管理者が講師となって話をさせてもらいました。
話と言っての、以前勤務していた公民館で作った視聴覚資料(パワーポイント)と山形市の広報フィルム(50年程前に制作)を流して、ちょっと説明を加えただけですが…

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お茶を飲み、お菓子を食べながら昔を懐かしんでもらいました。
最後は地区社会福祉協議会の皆さんと参加者で歌を歌って最後となりました。


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